เรื่องดีๆมีอีกเยอะ

วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีการบริหารสมองแบบง่าย ๆ มาบอกกัน….

นักวิจัยมหาวิทยาลัยแมนเชสเตอร์ เมโทรโพลิแทน ประเทศอังกฤษ ให้ข้อมูลว่า วิธีพัฒนา-ฟื้นฟู

ความจำของสมองมนุษย์แบบง่าย ๆ ทำได้ด้วยการค่อย ๆ กรอก “ลูกตา” จากข้างหนึ่งไปยังอีก

ข้างหนึ่งเท่านั้นเอง

เคล็ดลับการกรอกลูกตาที่ว่านี้ ต้องทำในแนวนอน เช่น กรอกตามองจากฝั่งซ้าย มาตรงกลาง แล้ว

ไปทางขวา หรือไม่ก็ทำในทิศทางสลับกัน แต่ต้องกรอกตา หรือ ทำต่อเนื่องเพียง 30 วินาทีต่อวัน

ดร.แอนดรูว์ ปาร์กเกอร์ นักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญระบบประสาท ผู้นำการวิจัย กล่าวว่า การฝึก

กรอกตาไปมาแบบนี้จะช่วยให้ “สมองทั้ง 2 ซีก” ทำงานตอบสนองกันดียิ่งขึ้น เมื่อทำบ่อย ๆ

จึงเหมือนเป็นการ “ออกกำลังกายสมอง” ไปในตัว ทำให้สมองของผู้ฝึกมีความจำดีกว่าเดิม

10 เปอร์เซ็นต์

ดร.แอนดรูว์ สรุปการทดลอง โดยแบ่งนักศึกษา 102 ออกเป็น 3 กลุ่ม กลุ่มแรกให้ฝึกกรอก

ตาซ้ายขวา, กลุ่มที่สองกรอกตาขึ้นลง และกลุ่มที่สามไม่ต้องฝึกอะไรเลย ผลการทดลองพบว่า

กลุ่มแรกสามารถจดจำคำพูด 300 คำที่นักวิจัยเปิดเทปให้ฟังได้มากที่สุด

ถ้าใครอยากมีความจำดี ๆ ก็ลองนำวิธีบริหารสมองไปปฏิบัติดูได้              

ที่มาหนังสือพิมพ์เดลินิวส์

เราเคยสังเกตไหมว่า สุนัขจะมีนิสัยอย่างหนึ่ง คือ เวลาเดินไปใหนมาใหน มักจะชบใช้จมูกดมตรงโน้นตรงนี้ไปทั่ว…
“เอ๊ะ…ดมทำไม”

นั้นเป็นเพราะสุนัขมีวิธีการทำเครื่องหมายกำหนดเขตแดนของตัวเองด้วยการฉี่ไว้ตามกำแพง เสาไฟฟ้า ดังนั้น เมื่อสุนัขเดินออกมาจึงมักจะไปดมดูว่าบริเวณนี้มีเจ้าของ หรือเจ้าถิ่นอยู่หรือไม่อย่างไร

และสุนัขยังสามารถใช้การดมประเมินได้ด้วยว่า เจ้าถิ่นนั้นตัวโตกว่าหรือเล็กกว่า ถ้าเล็กกว่าละก็ถิ่นนี้ขอข้าครองนะ

มีอะไรอ๊ะป่าว…..

นกพิราบสื่อสารหาทางกลับบ้านได้อย่างไร

ในสมัยโบราญเราใช้นกพิราบในการส่งข่าวสารต่างๆ เพราะเรายังไม่มีโทรศัพท์ ไม่มีไปรษณีย์ เราใช้คน ม้า และนกพิราบนี่แหละเป็นตัวส่งสาร แต่เจ้านกพิราบเป็นตัวส่ง-รับสารที่รวดเร็วที่สุด

นกพิราบสื่อสารมีสัญชาตญาณจำทิศทางได้แม่นมาก หากได้นำสารไปที่หนึ่งแล้วสักครั้ง ต่อไปก็จะไม่มีทางพลาด มันอาศัยตำแหน่งของดวงอาทิตย์และสัญชาตญาณของมันหาทางกลับบ้านคือ จุดที่เริ่มต้นเดินทางได้ การฝึกฝนเริ่มต้นแต่มันยังเล็กๆ โดยนำไปปล่อยในระยะใกล้ก่อน แล้วก็ค่อยๆ เพิ่มระยะทางให้ไกลขึ้น จนกระทั่งหาทางกลับบ้านได้ในระยะที่ไกลมาก

ถ้าเป็นคุณผู้ชายให้ไปส่งจดหมายบ้านสาวสวยคนนี้หละครับ..ด้วยสัญชาตญาณจะกลับบ้านได้หรือเปล่า….ฮิๆๆๆๆ